Aleksey Orenman

Занимаюсь всего пару месяцев и вот что хочу сказать...йога это уникальный вид физической активности с легкими на первый взгляд упражнениями но на самом деле весьма непростыми спасает то, что каждое упражнение нужно делать в соответствии со своим физическим уровнем, при этом постоянно , медленными шажочками продвигаться вперед. В этом очень ловко , весело и непринужденно нам помогают наши инструктора.