Первые Учителя ,которые мотивируют меня без какого-либо давления, прикрикивания и подначивания. Именно эти уроки йоги ощущаются гораздо глубже чем просто спорт, при этом нагрузка не слабая,а упражнения позволяют варьировать сложность для разного уровня подготовки. Работа ведётся не только с телом, но и с отношением к сложностям ,самооценке и напряжению,которое ощущаешь. Учителя внимательны и никогда не
Только в этой студии я наконец-то впервые поняла, что спорт — это не обязаловка и не мучение. Что можно не заставлять себя тащиться на тренировку, давясь от отвращения, только потому что «так надо». Что, оказывается, можно каждый раз с восторгом лететь на занятие, зная, что там и сегодня тоже будет классно. В чем секрет? В