Yoga Studio "Tapas"

  • Курс преподавателей йоги
  • На главную

Семинар «Биомеханика йоги. Позы стоя.»

by Роман Юрьев / Пятница, 18 октября 2019 / Published in Новости

семинар по биомеханике йоги

Практика йоги должна приводить в баланс сложную систему, которую мы именуем простым словом «человек». Она должна оздоравливать тело, оптимизировать восприятие, взращивать осознанность и увеличивать контроль на всех уровнях. Современный человек не всегда обладает необходимым уровнем знаний анатомии и физиологии, чтобы разобраться в механизмах, лежащих в основе биомеханики хатха йоги. А это основа основ – база, на которой строится сложная многоуровневая система самосовершенствования, построенная древними йогами.

На семинаре мы:
• Разберем позы стоя. Это достаточно большой пласт упражнений йоги, среди которых есть и наклоны, и скрутки, и силовые позиции
• Поговорим о том как корректно отстраивать асаны, для того, чтобы практика была максимально эффективной и при этом безопасной
• Рассмотрим механизмы управления интенсивностью нагрузки
• Поговорим о том как работают позы стоя и на какие физиологические процессы они влияют
• Применим свежеполученные знания на практике

На семинаре вы не только научитесь стоять в наиболее подходящем вам варианте асаны, но и узнаете, каким образом незамысловатая поза стула связана с красотой, молодостью и долголетием.

Семинар проводит:
Роман Юрьев дипломированный специалист по йоге (институт Вингейт, йога-школа «Мишкан-а-йога», международный йога альянс «YAI») и йогатерапии (АНО ДПО ИТСО), дипломированный специалист по тайскому массажу Level-1. Проходил обучение на инструкторских курсах систем вини-йога, йога23, аштанга-виньяса, основатель и методист йога студии «Тапас»(Израиль), организатор школы «Yoga Academy»(Израиль) и ведущий преподаватель курса подготовки инструкторов йоги.

Роман о семинаре:
Некорректное выполнение асан приводит к микротравмам, не всегда проявляющимся сразу. Иногда это происходит лишь через несколько лет, в течение которых человек продолжает насиловать собственное тело. Отчасти это ответственность преподавателей, спекулирующих на желании быстрого результата и пропагандирующих соревновательный дух… Но! Никто, кроме самого занимающегося не знает, что он чувствует во время практики, а потому основная ответственность за собственное здоровье лежит на нем самом!

Стоимость участия:
• 2000 руб — в день семинара
• 1500 руб — по предварительной записи

Дополнительная информация:
🔍 Место проведения: г. Брянск, ул. Проспект Ленина 10б

📆 Дата: 5 января 2020 г, воскресенье
⏰ Начало в: 11:00
⏳ Длительность: 4,5 часа

❗ УСПЕЙТЕ ЗАПИСАТЬСЯ ❗

Запись по телефону: ☎ +7-930-7389998

или по ссылке

Если Вы хотите быть в курсе наших событий,  отправьте сообщение (вотсап) — мы внесём  Вас в список приоритетных клиентов и Вы не пропустите следующее интересное мероприятие! Сообщение с текстом «подписка» нужно отправить на номер +972545466768

 

Добавить комментарий

What you can read next

Курс инструкторов йоги 2019-2020
10.03.2018 Йога для женщин

Статьи

  • 10.03.2018 Йога для женщин

    Дорогие женщины, в честь праздника 8 Марта мы п...
  • Курс инструкторов йоги 2019-2020

    Открыт набор на курс для преподавателей йоги на...
  • Профессиональный коврик для йоги Jade (400₪)

    Информация о продукте Согласно многочисленным с...
  • Коврик для йоги + сумка (130₪)

    Информация о продукте Коврик достаточно прост и...
  • Сумка для йога-коврика (70₪)

    Эта сумка имеет ряд неоспоримых преимуществ: 1....

Записаться на пробное занятие

 



DEBUG IS ENABLED! Debug mode is only for development mode and shouldn't be enabled in production mode.

Присоединяйтесь к нам

Контакты

  • Все отделения
  • Бат-Ям
  • Рамат-Ган
  • Петах-Тиква
  • Ашдод
  • Ришон ле Цион

Центральное отделение:

Рамат-Ган, ул.Доктор Коен 7

054-5466768 - Роман

053-6231148 - Наташа

tapasyogastudio@gmail.com

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ

Бат-Ям, ул. Бальфур 45

054-5466768 - Роман

053-6231148 - Наташа

tapasyogastudio@gmail.com

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ

Рамат-Ган, ул. Бялик 77

054-5466768 - Роман

053-6231148 - Наташа

tapasyogastudio@gmail.com

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ

Петах-Тиква, ул. Бар Кохва 8

054-5466768 - Роман

053-6231148 - Наташа

tapasyogastudio@gmail.com

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ

Ашдод, парк "Ашдод Ям"

054-5466768 - Роман

053-6231148 - Наташа

tapasyogastudio@gmail.com

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ

Ришон-ле-Цион, парк "Ган а Мошава"

054-5466768 - Роман

053-6231148 - Наташа

tapasyogastudio@gmail.com

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ

2021 © yoga studio "Tapas" . Made by Philpp Prus.

TOP